Auch Zuhause kannst du deinem Kind Spaß an Bewegung vermitteln. Dazu brauchst du nicht zwingend einen Garten. Auch mit den einfachsten Mitteln lassen sich schon viele Spiele spielen, die großen Spaß machen und das Kind sportlich fördern.
Bei diesem Spiel werden Kissen, Handtücher oder Decken im Wohnzimmer ausgelegt. Der Boden ist tabu und darf nicht berührt werden. Nun muss sich ein Weg durch das Wohnzimmer gehüpft werden, wobei die Kissen natürlich beliebig verschoben werden können, um den Schwierigkeitsgrad zu steigern. Ein Spaß für die ganze Familie!
Ballon-Tennis funktioniert ähnlich wie normales Tennis, nur dass man sich einen Luftballon hin und her spielt. Ziel ist es, dass der Ballon nicht den Boden berührt. Man kann den Schwierigkeitsgrad auch variieren, indem eine bestimmte Anzahl in die Hände geklatscht werden muss, ehe der Ball wieder gefangen werden darf.
Um die Beweglichkeit und Geschicklichkeit zu trainieren, eignet sich ein Parcours perfekt. Diesen können die Kinder drinnen oder draußen absolvieren. Sie müssen verschiedene Aufgaben bewältigen, wie beispielsweise das Balancieren auf einer Linie, das Springen über Hindernisse oder das Werfen von Bällen in Körbe. Eine spaßige Herausforderung für jedes Kind!
Kinder lieben es zu tanzen. Schieb die Möbel beiseite und legt gemeinsam eine Tanzparty im Wohnzimmer. Tanzen ist nicht nur eine tolle Möglichkeit, um sich zu bewegen, sondern auch um die Stimmung zu heben und gemeinsam Spaß zu haben
Yoga ist eine großartige Möglichkeit, um Kindern zu helfen, sich zu entspannen und gleichzeitig ihren Körper zu stärken. Es gibt spezielle Yoga-Übungen, die auf die Bedürfnisse von Kindern zugeschnitten sind und spielerisch ausgeführt werden können
Ein klassisches Spiel, das die Koordination und den Gleichgewichtssinn fördert. Die Kinder können in selbstgemachten Säcken oder in alten Kissenbezügen um die Wette hüpfen
Seilspringen ist nicht nur ein großartiges Ausdauertraining, sondern auch eine unterhaltsame Aktivität. Kinder können alleine oder miteinander springen und dabei verschiedene Sprungtechniken erlernen
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